Trainingen
De woensdagavond is nu vooral gericht op wedstrijdrijders. Gerrie heeft een opbouw in zijn trainingen, het is dus belangrijk dat je aan al deze trainingen deelneemt. Als je niet kunt laat dat dan even weten via de trainersmail van de website nl : trainers@fccputten.nl
Ook bij andere trainingen is het netjes als je ruim op tijd afmeld bij de trainer. Trainers weten dan ook waar ze aan toe zijn en kunnen bij meerdere afmeldingen groepen samenvoegen.
Voor alle groepen hebben we de regels die bij de tranig gelden nogmaals toegevoegd. Ze hangen ook in het informatiebord.
Groep 1: Dinsdag en Donderdag van 18.00 -18.45 uur
Trainer; Gert Goorhuis. Hulptrainers: Jessica Buijtenhuis en Rachelle Pater
Groep 2: Dinsdag (samen met groep 3) en Donderdag van 18.45 – 19.45 uur
Trainer: Paul vd Leij. Hulptrainer: Shandro Pul
Groep 3: Dinsdag van 18.45 – 19.45 uur samen met groep 2
Trainer: Paul vd Leij. Hulptrainer: Shandro Pul
Woensdag 18.30 – 19.30 uur door Gerrie Gerrits
Groep 4: Dinsdag 19.45- 20.45 uur door Evert Pater
Woensdag 18.30 – 19.30 uur door Gerrie Gerrits
Enkele trainingsregels waar ieder lid en/of ouder zich aan dient te houden om het voor de trainers werkbaar te maken. Zijn er op of aanmerkingen meldt dit dan. Niet alleen aan medeleden of de ouders hiervan, maar vooral aan het bestuur of aan de trainers. We proberen het voor iedereen leuk en sportief te maken, maar zonder jullie inbreng kunnen het bestuur en de trainers hier niet op anticiperen. Dus laat je horen.
- Er wordt op tijd begonnen en gestopt met de training. Dus zonder tegenbericht uiterlijk 5 minuten voor de trainingstijd aanwezig.
- Iedere gast of nieuwe rijder meldt zich voor aanvang van de training in de kantine om geregistreerd te worden. Dit wordt op de startbult bij aanvang van de training gecontroleerd.
- Zonder toestemming geen pauze of naar toilet/kantine. Dus iedereen blijft op de baan. Neem een bidon mee met drinken. Moet je naar het toilet dan eerst de trainer waarschuwen.
- Het is niet toegestaan zich als toeschouwer op de startbult/bochten en binnen de hekken te begeven. Uitgezonderd als er assistentie gevraagd wordt.
- Op de startbult en op de baan is de rijder verplicht gekleed te zijn in: lange broek, shirt met lange mouwen, handschoenen, helm met mond bescherming, dichte schoenen. Voorkeur: fietscross kleding in verband met veiligheid.
- Voor leden t/m 12 jaar is het niet toegestaan om met clickpedalen te fietsen. Ook dient bij deze groep minimaal 1 begeleider aanwezig te zijn in verband met mogelijke valpartijen. Als dit niet kan spreek dan in ieder geval met een andere volwassene af wie de verantwoordelijkheid draagt.
De Trainers
